Как сделать массаж ребенку?

Установлено, что грудные дети именно с помощью прикосновений получают первую информацию об этом мире, о строении своего тела, устанавливают контакт с родителями. Поэтому значимость массажа для детей трудно переоценить. Например, массажным воздействием можно нивелировать у ребенка гипертонус мышц, гипоксию, массаж укрепит связки, он полезен при рахите, проблемах ЖКТ искривлении позвоночника. Однако важно помнить, что в отношении грудничков есть принцип «не навреди». То есть прежде, чем вы начнете самостоятельно делать массаж своему ребенку, неплохо посмотреть на действия профессионального массажиста, это можно сделать в клинике лечебного массажа., или ознакомиться с соответствующей литературой. Наш магазин массажного оборудования приводит советы по массажу грудных детей разных возрастных категорий.

Методика детского массажа – постепенное увеличение продолжительности сеанса и вариаций воздействия. Основное правило: ваши действия не должны вызывать у малыша отрицательные эмоции. Для этого необходимо сопровождать прикосновения ласковым разговором. Если ребенок в ходе сеанса противится чему-либо, не стоит настаивать. Каждый раз ваш массаж должен начинаться и заканчиваться приятным ребенку поглаживанием. Заниматься нужно примерно за полчаса до еды или не раньше, чем через 40 минут после принятия пищи. Массаж перед сном проводить не рекомендуется, это может перевозбудить нервную систему малыша. Температура в вашей комнате не должна быть ниже 22 градусов. В холодное время года младенца стоит прикрыть пеленкой, оголив только массируемый участок. Если ребенок не совсем здоров, особенно если он страдает кожными высыпаниями, о возможности проводить массаж стоит проконсультироваться с врачом.

Техника проведения массажа ребенку грудного возраста.

Массаж для детей от 1 до 3 месяцев.

В этом возрасте малютка еще очень слаб, у него тонкая нежная кожа и почти нет мышц, ему показаны только легкие поглаживания ладонями. Они должны быть медленными и плавными, с едва заметным нажимом. Это активизирует кровоток и лимфотоки. Ваши прикосновения должны успокаивать малыша, вызывать расслабление мышц. С чего начать? Мы рекомендовали бы начать с массажа ног, поскольку дети в этом возрасте, как правило, сильно прижимают ручки к груди, и необходимо вначале снять общее напряжение в их теле.

ДЛЯ МАССАЖА НОГ следует положить ребенка на спину, ножками к себе. Все поглаживания направлены от ступней к ягодицам. На ладони нашей левой руки лежит правая ножка малыша. Правой рукой в это время мы разглаживаем ножку от щиколотки до паха, спереди и сзади. Пальцы скользят по коже, не растирая ее. Сколько раз? Мы советуем начать с 2-3, с каждым разом увеличивая количество поглаживаний и время массажа. После правой ножки аналогичные манипуляции проделайте с левой. При этом обходите зону колена.

ДЛЯ МАССАЖА РУК необходимо также положение лежа на спине. В правую руку взять левую ручку малыша и своей левой рукой разгладить в направлении от кисти до плеча. Точно так же действуйте с правой ручкой.

ДЛЯ МАССАЖА ЖИВОТА И ГРУДИ начните гладить с легким нажимом животик ребенка ладонью по кругу по часовой стрелке. Внимание: справа под ребрами находится печень, на эту точку надавливать ни в коем случае нельзя! После этого переходим к косым мышцам живота. Поглаживаем туда-сюда по диагонали от пупка в сторону позвоночника и обратно. Наконец, переходим к массажу груди. Пальцами поглаживаем область вокруг сосков. Пальцы правой руки двигаются в направлении по часовой стрелке, а пальцы левой - в обратном направлении.

ПЕРЕВОРАЧИВАЕМ МАЛЫША НА ЖИВОТ

ДЛЯ МАССАЖА СПИНЫ проведите несколько раз ладонью по мышцам, расположенным вдоль позвоночника, ягодицы-голова и обратно. Другой рукой можно придерживать ребенка. Избегайте непосредственного массажа позвоночника.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО можно использовать такие приемы, как растирание кожи малыша, поколачивание и вибрация. Однако выполняйте все эти манипуляции без усилия, слегка, мягко и нежно, чтобы не повредить вашему ребенку. По-прежнему избегайте воздействовать на область коленного сустава, печень (справа под ребрами), голову и позвоночник.

Когда ваш ребенок преодолеет трехмесячный рубеж, в данный перечень постепенно включают упражнения специальной детской гимнастики, а продолжительность массажа понемногу увеличивают.

Безопасно ли массажное кресло для детей?

Массажное кресло RestArt RK-2106Массажное кресло Takasima F1Многие родители интересуются, можно ли ребенку использовать кресло массажер. И с какого возраста это возможно. Большинство производителей советуют избегать массажа в кресле, пока ребенок не достигнет определенного возраста. Это связано не только с интенсивностью массажного воздействия, но и со спецификой настройки кресла. Проще говоря, если рост вашего ребенка уже достиг минимального уровня, который указан в инструкции (например, от 150 см), вы можете сажать ребенка в массажное кресло, хотя бы для массажа спины, ведь в школьном возрасте из-за нагрузок портится осанка. При этом настройки интенсивности и скорости должны быть минимальными.

Плавание для малышей.

Для гармоничного развития, физического и психического здоровья врачи рекомендуют детям плавать. Начать занятия в бассейне можно еще в грудничковом возрасте. Дело в том, что от рождения малыши рефлекторно задерживают дыхание, если им на личико попадает вода. Если не развивать этот рефлекс, примерно к полугоду он утрачивается. Здесь вы можете посмотреть, как плавают детки, занимавшиеся грудничковым плаванием.

Когда малыш подрастет, занятия в бассейне могут перерасти во что-то более серьезное, например, в спортивную секцию по плаванию. В любом случае, ваш ребенок будет чувствовать себя в водной стихии уверенно, и это может однажды спасти ему жизнь.

 Похожие материалы:

  1. Расслабляющий массаж-востановление баланса между телом и душой.
  2. Современное массажное оборудование.
  3. Лимфодренаж тела.
  4. Как сделать массаж головы?
  5. Массажное устройство или руки массажиста?
  6. Продажа массажного оборудования в Москве.
  7. Омолаживающий массаж лица: техника выполнения.
  8. Регулярный массаж и здоровый образ жизни.
  9. Массаж головы - исключительно приятная и полезная процедура!
  10. Лечебный массаж, его основы и значение для здоровья.
  11. Как вылечить боли в ногах самостоятельно?
  12. Строение позвоночника человека и его функции.
Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!