Тренажеры для похудения дома

тренажеры для похудения домаСтремясь сбросить лишний вес, мы все время задаемся вопросом: как гарантированно похудеть? Безусловно, пробовать диеты бессмысленно, ведь они приносят только кратковременный результат. Едва ли не самым эффективным способом похудеть является тренажер для похудения дома.

Занимаясь на нем, вы активно тренируете свои мышцы, заставляя организм терять лишний вес. Более того, если имеется тренажер дома, выходить за пределы квартиры совершенно не нужно. Проводить тренировки можно, одновременно слушая любимую музыку или же смотря интересный фильм. Именно поэтому купить тренажер для похудения – это означает сделать первый шаг на пути к достижению идеального тела!

Сразу же возникает вопрос: какие тренажеры эффективны для похудения? Перечислим из них самые действенные, а также правила их использования.

Велотренажер

Бесспорно, практически лидер среди всех тренажеров. Он эффективно воздействует на мышцы ног, хорошо развивает выносливость, укрепляет систему, а также воздействует на улучшение работы сердечно-сосудистой. Его хорошо использовать, если имеются проблемы с коррекцией фигуры именно в нижней части тела.

Существует несколько видов этого тренажера: магнитный (позволяет равномерно распределять нагрузку), колодочный (прекрасно подходит для больших нагрузок), ременной (самый обычный). Также он подразделяется на другие виды: горизонтальный (позволяет заниматься лежа) и вертикальный (вы занимаетесь как обычно, в сидячем положении). Стоимость его составляет от 3500 до 150000 тысяч рублей в зависимости от вашего места проживания, а также от вида тренажера.

Беговая дорожка

Хороший домашний тренажер для похудения, который очень удобно использовать, не выходя за пределы дома. Он позволяет проводить тренировки в любое время суток и в любое время года! Различают 2 вида беговой дорожки: электрическая (есть возможность менять угол наклона, скорость дорожки и другие возможности) и механическая (простая и менее удобная).

Занятия на беговой дорожке позволяют эффективно воздействовать на мышцы всего тела: рук, ног, боков, а также спины и плечевого пояса. Более того, с помощью этого тренажера можно не только устраивать пробежки, но и ходьбу. Это тоже очень хороший вид нагрузки, который позволяет держать фигуру в тонусе и укрепить здоровье в целом! Стоимость такого тренажера от 5000 рублей.

Тренажер наездник

домашний тренажер +для похуденияОчень хороший тренажер, который набирает все большую популярность в последнее время. Его хорошо использовать для похудения, так как он способствует быстрому сжиганию жировых отложений, активизации всех групп мышц (даже тех, которые редко задействованы в повседневной жизни), улучшает работу сердечно-сосудистой системы, заставляет организм лучше усваивать кислород. Чтобы купить тренажер наездник придется потратить в пределах от 5000 до 150000 рублей.

Эллиптический тренажер

Действенный тренажер, который равномерно воздействует на все группы мышц, позволяя худеть во всех частях тела одновременно. Эллиптический тренажер отличный инвентарь для фитнеса. С помощью него легко потерять лишние килограммы, так как он один из лучших тренажеров для похудения! Существует несколько видов: механический, магнитный и электромагнитный. Безусловно, удобнее и комфортнее заниматься на электромагнитном, используя различные скорости, а также следя за тренировкой. Но при выборе важно учитывать и цену такого вида! Стоит он от 5000 до 100000 рублей.

Виброплатформа

тренажеры для похуденияЭто уникальный домашний тренажер для похудения, который прекрасно подходит для тех, кто хочет иметь хорошее здоровье и красивую фигуру, но не имеет возможности уделять достаточное количество времени тренировкам. Всего лишь 15 минут в день занятий на этом тренажере несколько раз в неделю можно приравнять к полноценному 2-ух часовому занятию в тренажерном зале! Виброплатформа улучшает кровообращение, способствует исчезновению целлюлита, снижает вес. После регулярных тренировок можно заметно улучшить работу нервной системы, укрепить иммунную систему, а также заметить появление лифтинг-эффекта.

Чтобы похудеть и поддерживать здоровье на высоком уровне, мы рекомендуем купить тренажер для похудения и уделять ему по 10-15 минут буквально 2-3 раза в неделю. Эффект потрясающий! Стоит она приблизительно от 10000 до 500000 рублей. Конечно, все зависит от функций и вида этого тренажера.

Вакуумные массажеры

Антицеллюлитный вакуумный массажер будет отличным дополнением к вашим занятиям на тренажере или как самостоятельное средство для корректировки фигуры. За счет маленьких размеров они не станут занимать много места в квартире. Они не такие дорогие как перечисленные тренажеры, поэтому позволить себе такой предмет может даже не очень богатый человек! Хорошо ими воспользоваться, если необходимо уменьшить объемы в проблемных зонах, избавиться от целлюлита, улучшить нынешнее состояние кожи, то есть сделать ее более упругой и эластичной.

Регулярное применение вакуумных массажеров позволяет улучшить микроциркуляцию крови, насыщение кожи кислородом, а также вывести все ненужные вещества, скопившиеся в проблемных зонах. Стоимость вакуумных массажеров составляет всего лишь от нескольких тысяч рублей.

Магазин массажного оборудования all4body.biz.

При выборе тренажеров для похудения важно учитывать следующие факторы:

• Денежные средства

• Состояние здоровья

• Качество тренажера

• Гарантию на него

Тренажер для похудения дома – лучший выбор для тех, кто хочет иметь прекрасную фигуру и крепкое здоровье, и, сделав такой выбор, вы не пожалеете!

Похожие материалы:

  1. Вертебральный тренажер.
  2. Как правильно делать антицеллюлитный массаж?
  3. Как сделать тренажерный зал дома?
  4. Купить вибромассажер для тела.
  5. Тренажер для позвоночника здоровая спина.
  6. Массажеры домашние для тела, ног и головы.
  7. Тренажер свинг машина - забота о здоровье позвоночника.
  8. Тренажер наездник - верховая езда без риска падений.
  9. Домашний массажист или что такое массажное кресло?
  10. Вибротренажер: купить или не купить?
  11. Массажное кресло для дома роскошь или необходимость?
  12. Аппаратный массаж для похудения.
  13. Как можно похудеть без ущерба для здоровья?
  14. Виброплатформа для похудения.
  15. Массажный обруч для похудения.
Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!