Аюрведический массаж

аюрведический массажЖизнь современного человека настолько трудна и интенсивна, что мысли о расслаблении, избавлении от мышечной боли и нахождении гармоничного баланса тела посещают едва ли не каждого второго человека. Именно поэтому так актуальна тема о аюрведическом массаже!

Это вид массажа, который основан на тщательной работе с мягкими тканями организма, то есть мышцами, внутренними органами, кожей и подкожной клетчаткой. После проведения аюрведического массажа в несколько раз усилится энергетический поток, выведутся токсины и шлаки, которые накопились за долгое время в мышцах!

Техника аюрведического массажа

Эта оздоровительная процедура проводится с использованием большого количества эфирных масел, которые подбираются индивидуально. Как правило, берут более 26 типов масел с лекарственным эффектов, в каждом из которых содержится до 30 различных лекарственных компонентов. Будьте готовы: после сеанса вы будете словно пропитаны эфирными маслами!

Аюрведический массаж тела делают в специальной обстановке, которая способствуют полному расслаблению человека: тихая и приятная музыка, приглушенное освещение, комфортная температура в комнате.

Приятная и оздоровительная процедура, которую обычно выполняют два человека, активизирует марма-точки (зоны, работая с которыми можно изменить процессы и повлиять на все системы в целом), воздействует на кожу втиранием лекарственных масел, открывает суставы, а также восстанавливает эластичность сухожилий.

техника аюрведического массажа

Виды массажа

Существует несколько видов аюрведического массажа, каждый из которых обладает особенной техникой выполнения:

• Абхьянга. Традиционный массаж, выполняемый 2-умя массажистами. Прекрасно способствует расслаблению мышц и выполняется с обязательным использованием масел и трав.

• Удвардана. Массаж, регулярное применение которого позволяет сбросить лишние килограммы. Во время его выполнения обычно используют порошок или пасту, в состав которых входят лечебные травы, за счет чего и происходит жиросжигающий эффект.

• Падабхьянга. Это эффективный массаж ступней с воздействием на марма-точки.

• Гаршана. Выполняется специальными грубыми шелковыми перчатками, чтобы повысить эластичность кожи и ее тонус.

Магазин массажного оборудования all4body.biz.

Аюрведический массаж лица и головы

Благодаря этой процедуре можно буквально за несколько сеансов заметить улучшение цвета лица, уменьшение морщинок, а также повышение упругости и эластичности кожи лица.

Аюрведический массаж головы выполняется в лежачем положении на спине. Первоначально идут поглаживания кончиками пальцев от носа до ушей по щекам, затем идет массаж области между носом и губами, а после – подбородка. А после этого круговыми движениями массирование идет от подбородка до ушей. Следующий шаг – массаж лба. Он массируется легкими круговыми движениями от середины до верхних частей ушей. И в последнюю очередь прорабатывается шея: легкими поглаживаниями с небольшим давлением делается массаж передней и задней части шеи.

Вместе с ним хорошо делать аюрведический массаж головы, который, воздействуя на энергетические точки, избавляет от головных болей, уменьшает напряжение, улучшает память, избавляет от плохих мыслей. Очень рекомендован тем, чья работа связана с мыслительной деятельностью, а также тем, кто часто испытывает на себе стрессовые ситуации.

Купить массажное оборудование8 (985) 36-06-555

техника аюрведического массажаКонечно, массаж – это не только удовольствие. Массаж помогает избавиться от многих недугов. Но, к сожалению, в некоторых ситуациях от аюрведического массажа следует отказаться:

Противопоказания аюрведического массажа 

     
 

•  при кашле;

•  при проблемах желудочно-кишечного тракта (тошноте, рвоте, запорах и других);

•  сразу же после еды;

•  сразу же после полового акта;

 
     

Следует обратить внимание, что полный аюрведический массаж не выполняется при простуде: массируются только ребра и грудь.

Аюрведический массаж – это телесная терапия, направленная на улучшения общего состояния организма. Сделайте приятное себе и своему телу!

Похожие материалы:

  1. Утренний массаж / Техника самомассажа.
  2. Как правильно делать антицеллюлитный массаж?
  3. Массажные приемы: описание и воздействие на организм.
  4. Лимфодренажный массаж ног.
  5. Массаж ног в домашних условиях: как правильно делать?
  6. Самый лучший массаж (3 простых секрета).
  7. Чудодейственная сила и мощь китайского массажа.
  8. Лимфодренажный массаж в домашних условиях.
  9. Массаж горячими камнями: польза и противопоказания.
  10. Основы лечебного массажа.
  11. Шведский классический массаж.
  12. Виды массажа тела: особенности и отличия.
  13. Индийский массаж головы.
  14. Японский массаж шиацу.
  15. Упражнение Золотая рыбка.
Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!