Виброплатформа: польза занятий

виброплатформа пользаМногие люди скептически относятся к занятиям на виброплатформе, но несмотря на это популярность данного тренажера растет все выше и выше. Итак, как работает виброплатформа? Если тщательно порыться в интернете по запросу «виброплатформа польза» то позитивных ответов будет гораздо больше чем негативных. Поэтому, надо полагать, что определенная польза от этого тренажера все-таки есть. Но хитрость кроется в постановке вопроса: Полезна ли виброплатформа? Это все равно, что спросить: полезно ли нырять в ледяную воду. В общем да, но если подойти более конкретно к этому вопросу, то тут возникают другие уточняющие вопросы: смотря кому? смотря где?, смотря как? Вряд ли, найдется хоть кто-нибудь, кто будет утверждать, что человеку больному гриппом будут полезны холодные ванны.   Такая же история и с виброплатформой. Гораздо правильнее поставить вопрос более конкретно, например, будет ли полезна виброплатформа для меня?

Читайте: Какую виброплатформу лучше выбрать?

Поэтому прежде чем сказать: Куплю виброплатформу!, задайтесь вопросом, что вы хотите от нее получить.
Многие покупают виброплатформу с целью быстро похудеть. Но на самом деле причин заниматься на виброплатформе гораздо больше. Все эти причины можно поделить на две большие категории:

 

1. для здоровья

2. для спорта


куплю виброплатформаУпражнения на виброплатформе уже несколько десятков лет используются в мире спорта. Было проведено множество научных исследований, подтверждающих положительный эффект от таких занятий.
Виброплатформа помогает ускорить определенных качеств нашего тела, необходимых в том или ином виде спорта. Тренажер также сократит реабилитационный период после травмы и позволит в максимально короткий срок вернуться к интенсивным тренировкам.

Виброплатформа также идеально подходит для укрепления мышц людям с ограниченными возможностями, страдающим артритами и заболеваниями сопровождающимися болями в суставах.
Многие научные исследования показали, что виброплатформа способствует укреплению костной ткани. Дело в том, что с возрастом наша костная ткань слабеет, особенно у женщин после 55 лет. На основании этих исследований ученые с уверенностью утверждают, что занятия на виброплатформе в течении 3 месяцев могут укрепить костную ткань на 1 %.

Также виброплатформа тренирует вестибулярный аппарат. Достаточно заниматься один раз в неделю, чтобы развить чувство равновесия, которое слабеет без специальных упражнений. Это поможет вам избежать случайных падений от потери равновесия.
Другая область использования виброплатформы это выполнение на ней обычных упражнений, эффективность которых благодаря этому тренажеру вырастает в разы. Например, упражнения на растяжку на виброплатформе выполнять намного легче, тогда как результат реально повышается. Связано это с тем, что ускоряется циркуляция крови, нормализуется давление, понижается уровень холестерина, снижается болевой порог, уходит мышечный тонус, включая мышцы малого таза и тазобедренные суставы.
И конечно же виброплатформа помогает решить вопрос как сбросить лишние килограммы. Занятия на виброплатформе в сочетании с диетой особенно эффективны.



Если у вас повышенный тонус мышц, то упражнения на виброплатформе будут особенно полезны. Всего десять минут три раза в неделю равно трем часам тренировки без виброплатформы. Так что если у вас нет времени на долгие тренировки, то виброплатформа отличная альтернатива. С ее помощью вы можете, как просто укрепить здоровье и сбросить лишние килограммы, так и улучшить спортивные результаты.

Купить виброплатформу очень просто. Найдите магазин, который продает массажное оборудование, там наверняка найдется пара-тройка моделей. Магазин массажного оборудования all4body.bizпредлагает широкий выбор массажеров и тренажеров ( в том числе и виброплатформы). Просто позвоните нам по телефону:

8 (985) 36 05 555

Виброплатформа ТК-305

5 автоматических программ, 17 уровней вибрации, удобная панель управления

40 910р
Количество:

Виброплатформа Fit & Beauty TK-016

 50 скоростей, программа для снижения веса, светодиодные индикаторы

49 770р
Количество:

Виброплатформа DS-V02-O

10 скоростных режимов, 3 программы, широкая амплитуда вибрации

Виброплатформа ТК-505

вибрационное воздействие импульсионного тока, амплитуда до 10мм, частота колебаний от 20-50 Гц

Виброплатформа DS-K07

5 скоростных режимов, таймер

Виброплатформа OTO Flabelos FL-3000

широкий деапазон частоты вибрации, дополнительная поддержка икр...

47 000р
Количество:

Вибрационная платформа Feel Move Tk-801

3 режима, 10 уровней силы воздействия...

Вибрационная платформа OTO V-Tone VT-11

30 уровней интенсивности воздействия, 3 автоматические программы...

34 900р
Количество:

Виброплатформа RestArt Т-31

20 скоростей, таймер...

52 000р
Количество:

Похожие материалы:

  1. Массажное кресло и боли в спине.
  2. Эргономичное офисное кресло своими руками.
  3. Свинг машина: Какую выбрать?
  4. Тренажер наездник райдер: польза.
  5. Какую виброплатформу лучше выбрать?
  6. Массажная подушка для шеи и плеч.
  7. Тренажеры с вибрацией: виброплатформы, аппарат Назарова, свинг машины.
Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!