Массаж области таза и ног

лучшее упражнение от боли в спинеВ области таза массируют ягодичную область, крестец, гребни подвздошной кости, тазобедренные суставы.

Ягодичная область. Поглаживания прямолинейное, попеременное, комбинированное. Выжимания бугром большого пальца, ребром ладони, предплечьем. Поглаживания одной рукой. Выжи-мание одной рукой, двумя руками, основанием ладони. Потряхивание. Разминания подушечками четырёх пальцев, фалангами согнутых пальцев, кулаком, основанием ладони, ординарное, двойное кольцевое, «двойное гриф». Поколачивание.. Потряхивание. Поглаживание.

Крестец. Поглаживание одной рукой. Растирание крестцово-подвздошного сочленения подушечками 4-х пальцев, подушечкой большого пальца. В центре крестца основанием ладони.

Массаж крестцовой части можно выполнять при помощи специальной подушки для массажа. Купить такое устройство можно в нашем магазине массажного оборудования обратившись по телефону:

8 (985) 36 06 555

Гребень подвздошной кости. Растирание подушечкой 4-х пальцев простое и с отягощением, подушечкой большого пальца по направлению к паховым узлам.

Тазобедренный сустав. Подойти к тазобедренному суставу ближе можно на участке между седалищным бугром и большим вертелом бедренной кости.

Выполняют поглаживание, растирание подушечками 4-х паль-цев с отягощением, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони. Активные и пассивные движения.

массаж ног

Магазин массажного оборудования all4body.biz - 8 (985) 36 06 555

МАССАЖ НОГИ СО СТОРОНЫ СПИНЫ

Кровоснабжение нижней конечности осуществляется через систему подвздошной артерии. Лимфатические сосуды, начинаясь от тыла стопы и подошвы, собираются в регионарные лимфоузлы в области голеностопного сустава, подколенной ямки и паха.

Массаж бедра. Массажист в зависимости от выполняемого приема располагается поперечно или продольно. Производят пря-молинейное, попеременное, зигзагообразное, гребнеобразное поглаживания. Выжимание ребром ладони, бугром большого пальца. Поглаживание одной или двумя руками, обхватывающее. Разминания подушечками четырёх пальцев, фалангами согнутых пальцев, продольное, ординарное, двойное ординарное, двойное кольцевое с растяжением. Поколачивание. Потряхивание. Поглаживание. Встряхивание.

Массаж коленного сустава. Концентрическое поглаживание. Растирание щипцеобразное, подушечками пальцев, 1 к 4 и 4 к 1. Одновременно растирание с обеих сторон подушечками четырёх пальцев, буграми больших пальцев, основанием ладони. Концентрическое поглаживание. Пассивные движения в коленном суставе.

Массаж голени. Поглаживание прямолинейное, попеременное. Выжимание бугром большого пальца, ребром ладони. Поглаживание одной и двумя руками. Выжимание одной рукой, двумя руками (с отягощением), обхватывающее простое и со скручиванием. Разминания подушечками четырёх пальцев, фалангами согнутых пальцев, одной и двумя руками, продольное, ординарное, встряхивание. Поглаживание.

Массаж ахиллова сухожилия. Массажист стоит продольно. Дальней рукой поддерживает стопу с тыльной стороны. Ближней рукой выполняется щипцеобразное поглаживание и растирание ахиллового сухожилия, растирание большим пальцем, бугром большого пальца.

Массаж стопы. Гребнеобразное поглаживание стопы от пальцев до пятки, глажение. Растирание подушечкой большого пальца, гребнеобразное растирание. Разминание основанием ладони, подушечкой большого пальца. «Раздавливание». Поколачивание. Поглаживание.

Массажные кресла большой выбор - 8 (985) 36 06 555

МАССАЖ НОГИ СО СТОРОНЫ ЖИВОТА

Массаж бедра. Можно выполнить массаж теми же приемами и в той же последовательности, что и при массаже бедра со стороны спины. Имеется и другой довольно эффективный и более быстрый способ массажа бедра, когда нога пациента размещается на бедре массажиста, ближе к области пахового изгиба, рис. 76 (а, б)

Из этого положения выполняются все манипуляции сразу двумя руками обхватывающее поглаживания и выжимания. Разминание двойное ординарное. Разминания в виде медленного валяния внутренней и наружной (а), передней и задней стороны бедра (б). Быстрое выполнение этого приёма относится к сотрясающему приёму. Ударные приемы. Поглаживание. Потряхивание.

Массаж коленного сустава. Пациент лежит на животе Со сто-роны спины выполняются концентрическое поглаживание. Расти-рание боковых участков коленного сустава: щипцеобразное, подушечками пальцев, буграми больших пальцев, основанием ладони. Лёжа на спине, добавляются приёмы ребром ладони вокруг коленной чашечки, сдвигание коленной чашечки. Концентрическое поглаживание. Движение в коленном суставе.

Массажеры для ног купить в Москве - 8 (985) 36 06 555

Массаж голени, рис.77. Массажист садится на кушетку. Нога массируемого сгибается в коленном суставе и стопой располагается под бедром массажиста (при массаже задней стороны голени стопа упирается в бедро массажиста,). Ближней рукой массажист фиксирует ногу в области коленного сустава, дальней - производит массаж передненаружной стороны голени. Поглаживание прямолинейное, одной рукой, обхватывающее. Выжимание ребром ладони, бугром большого пальца. Разминание подушечкой большого пальца, фалангами согнутых пальцев, основанием ладони.

Массаж голеностопного сустава и тыльной стороны стопы. Концентрическое поглаживание. Растирание в области лодыжек, с тыльной стороны сустава подушечками четырёх пальцев, ребром ладони. Растирание тыльной стороны стопы подушечками больших пальцев, подушечками 4-х пальцев с отягощением. Раздавливание фаланг пальцев, сводов стопы. Пассивные движения стопой, встряхивание нижней конечности.

МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

  1. Голень и стопу так же, как и бедро с тазом, массируют вместе (в один прием). 
  2. Осторожного применения массажных приемов требуют паховая область, внутренняя сторона бедра, подколен-ная ямка.
  3. Продолжительность массажа нижней конечности со-ставляет от 5 до 20 минут.

Похожие материалы:

  1. Свинг машина: какая лучше?
  2. Массажер свинг машина: польза и противопоказания.
  3. Центр остеопатической медицины.
  4. Массаж грудной клетки.
  5. Общий массаж.
  6. Массажная подушка с подогревом или без?

 

Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!