Москва,продажа массажного оборудования

Домашние тренажеры для позвоночника

тренажер для растяжки позвоночникаМало кто в наше время может похвастаться здоровым позвоночником. Боль в спине явление настолько распространенное, что практически считается нормой для современного человека, и становится проблемой лишь, когда недуг вступает в острую фазу.

На самом деле, если во время уделить должное внимание своему позвоночнику, то вероятность возникновения заболевания будет минимальной. Поэтому важно своевременно и адекватно реагировать на первые тревожные сигналы нашего организма в виде неприятных ощущений, дискомфорта и даже боли в спине. К счастью, в современном мире существует большой выбор различных средств для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, от сверхпопулярных занятий йогой и современного массажного оборудования и заканчивая самыми экзотическими приспособлениями и тренажерами для позвоночника.

тренажер +для спины позвоночникаКонечно же, лучшим лекарством для нашей спины является движение. Именно при помощи специальных упражнений можно и восстановить кровообращение в позвоночнике, и выработать правильную постановку корпуса, и укрепить мышечный корсет. К сожалению, часто бывает, что состояние позвоночника не позволяет сразу начинать с активных нагрузок. Поэтому существуют так называемые пассивные упражнения, выполнять которые помогают специальные тренажеры для позвоночника. Дальше мы перечислим самые распространенные домашние тренажеры для выполнения пассивных упражнений для позвоночника.

Всем известно, что недостаток движения, неправильная постановка спины, либо чрезмерные нагрузки на наш опорно-двигательный аппарат чаще всего приводят к возникновению разного рода заболеваниям позвоночника. Наиболее распространенным среди таких недугов является остеохондроз.

В результате преждевременного износа межпозвонковых дисков и ослабления мышц и связок позвоночника нервные окончания защемляются, ухудшается кровообращение и нарушается обмен веществ на клеточном уровне. Все это ведет не только к потери подвижности позвоночного столба и возникновению болей в спине, но и является причиной других последствий, таких как повышенная утомляемость всего организма, ухудшение деятельности головного мозга, снижение работоспособности.

Для того, чтобы избавить себя от всех этих нежелательных состояний стоит купить тренажер для спины.

Виды тренажеров для домашнего использования

Одним из самых эффективных и поэтому популярных тренажеров для позвоночника является вертебральный тренажер свинг машина. Данный аппарат был создан для эффективного лечения и профилактики разного рода искривлений позвоночника и остеохондроза, а также для снижения гипертонуса мышц и связок позвоночного столба.

Вертебральный тренажер Свинг машина

вертебральный тренажер для позвоночникаСвинг машина также способствует улучшению кровообращения в спине и брюшной полости, стимулирует работу симпатической и вегетативной нервных систем, повышает иммунитет, массирует внутренние органы.

Вертебральный тренажер крайне прост в применении, для того чтобы начать сеанс нужно просто лечь на ровную жесткую поверхность и положить ноги в районе щиколоток на специальную каретку. Плавное раскачивание аппарата через ноги и таз передаётся позвоночнику. В результате, мышцы спины расслабляются, снижается тонус, ускоряется кровообращение.

Аппарат свинг машина Золотая рыбка идеально подойдет тем, кто не имеет возможности совершать длительные прогулки, поскольку 20 минут занятия на тренажере вполне может заменить 3 километровую прогулку.

домашние тренажеры +для позвоночника

Тренажер Здоровая спина (мостик)

тренажер здоровая спинаНа втором месте в рейтинге наиболее популярных домашних тренажеров для позвоночника находится тренажер Здоровая спина (мостик). Свою популярность среди людей, думающих о здоровье позвоночник это приспособление заслужило, прежде всего своей демократичной стоимостью. Цена такого тренажера не более 2000 рублей, тогда как его пользу невозможно переоценить.

Тренажер Здоровая спина (мостик) поможет выправить осанку, вернуть позвоночнику естественную подвижность и значительно снизить риск заболеваний спины связанных с неправильной осанкой и гипертонусом мышц.

Если вы проводите много времени сидя в офисном кресле либо, наоборот, ваша работа требует проводить большую часть рабочего времени на ногах, то мучительная боль в спине знакома вам не понаслышке.

Вернуть спине былую подвижность и легкость поможет тренажер Здоровая спина (мостик). Причем, занятия на таком тренажере не подразумевает изнурительных тренировок. Все, что вам необходимо сделать, это настроить один из трех уровней (начинать следует лучше всего с первого уровня) и лечь на тренажер спиной.

Постепенно, под воздействием собственного веса ваше тело начнет, как бы обтекать тренажер-мостик, мышцы расслабятся, и позвоночник вытянется. Всего пять минут в день на тренажере мостик Здоровая спина будет достаточно, чтобы вернуть вашей спине гибкость. Облегчение чувствуется уже после первого занятия.

Кроме того данный тренажер для позвоночника можно использовать и в сидячем положении. Например, при помощи специальных ремешков, его можно прикрепить к спинке вашего стула и тогда мостик поможет вам сохранять правильное положение позвоночника во время работы за компьютером. То же самое можно сделать и в автомобильном кресле.

 8 (985) 36 06 555

Похожие материалы:

  1. Как сформировать правильную осанку (6 советов).
  2. 5 простых упражнений при поясничном лордозе и советы для его профилактики.
  3. Что можно при боли в спине, и как убрать мышечный спазм?
  4. Как победить боль в спине, и что делать в первую очередь?
  5. Процедура вытягивания позвоночника в домашних условиях.
  6. Упражнение золотая рыбка и тренажер Свинг машина.
  7. Подробное описание Виброплатформы Такасима ТК-305
  8. Тренажер Чи машина (Chi Machine)
  9. Массажные подушки: купить в магазине онлайн
  10. Полезное воздействие на энергию Ци при помощи свинг машины.
Внимание! Все представленное массажное оборудование не является медицинским. Поэтому не требует свидетельства Минздрава РФ. Имеются противопоказания! Перед использованием проконсультируйтесь с врачем!