Кто еще сомневается, что утренняя зарядка способствует улучшению самочувствия? Что она стимулирует в целом организм, помогает быть более здоровым?..
Вопрос: «Кто ее делает постоянно?.. Что мешает?.. Какие сложности?»
Оправданий можно найти множество. Где решение?
ВЫ обращали внимание, как спят и просыпаются животные (коты, собаки)? Спят на твердом полу (преимущественно), при этом на лапы они укладывают голову. Пробудившись ото сна, они потягиваются, встряхиваются, вертятся и даже мотают головой.
Для нас с вами несколько простых упражнения позволят размять и «разгрузить» позвоночник. Но и их мы не всегда будем делать. Выход?
Свинг машина Золотая Рыбка – наиболее легкий вариант выполнять полезные для позвоночника и всего организма упражнения при минимуме усилий и небольшой затрате времени.
Магазин массажного оборудования all4body.biz - 8 (985) 36 06 555
Постоянство таких действий может стать одним из ключевых моментов в теме вашего долголетия.
Исследования медиков показали, что периодические волнообразные колебания ног на свинг машине вызывают колебательные движения всего позвоночника, включая и шейный отдел. При этом состояние позвонком исправляется, грудная клетка деформируется, что интенсифицирует работу бронхов, нормализирует кровообращение. Также стимулируется спинной мозг, который, как известно, является «мозговым центром», отвечающим за функционирование организма человека. В частности, свинг машина своими колебательными движениями нормализирует состояние нервных волокон, выходящих из позвоночника – освобождает их от излишнего давления.
Простое кислородное упражнение для позвоночника также позволит:
*******
Заметьте! Относительно насыщения организма кислородом…
В день 15 минут - такая периодичность упражнений на свинг машине эквивалентна полутора часам прогулки на свежем воздухе.
******
Тренажер свинг машина своими нехитрыми движениями позволит вам минимизировать или устранить нарушения позвоночника, вызванные неправильным стилем жизни (посадкой, походкой и т.п.), улучшит качество обменных процессов организма.
Дело в том, что такое кислородное упражнение способствует улучшению пульсирования вен, по которым от различных органов транспортируется кровь к сердцу. Ведь по пути следования через кожу организм пытается выводить мочевину и шлаки (продукты распада). В результате улучшается работа сердечной мышцы, очищается кожа...
Но это еще не все!
Свинг машина золотая рыбка своими волнообразными движениями улучшает работу (перистальтику) кишечника – избавляет организм от запоров. Ведь запоры (копнем глубже) – причина множества заболеваний. Яды, которые образовываются в кишечнике при его скручивании и закупорке, постоянно попадают в кровь. Достигая различных органов, а особенно попадая в головной мозг, они отравляют его клетки, приводят к нарушению мозговой деятельности, являются причиной воспаления и расширения капиллярных сосудиков.
Именно они, капилляры, обеспечивают конечную доставку крови к тканям и органам, так как мощности самой сердечной мышцы достаточно только для проталкивания крови через крупные артериальные сосуды, доставляя ее к капиллярам. Огромная сеть капилляров не могла бы быть «прокачана» силами одной сердечной мышцы. В них действуют иные законы.
Капилляры - это как бы микронасосы, которые подхватывают кровь из артерий, прокачивают через себя, а затем уже ее, загрязненную продуктами жизнедеятельности, выталкивают в венозные сосуды. От качества работы капилляров зависит работа всех систем человека. Можно сказать, что дисфункция капиллярных сосудов является причиной любого заболевания в нашем организме.
Их плохая работа – это застой крови. Застой крови – критическое повышение насыщаемости органов вредными продуктами жизнедеятельности, снижение кислородных и иных полезных «поставок» во все «уголки» организма. Организм просто начинает травить сам себя! Нечистоты в высокой концентрации приводят к моральной дисгармонии (уныние, меланхолия), ожирению, нарушению сна, заболеваниям легких и пр.
Магазин массажного оборудования all4body.biz - 8 (985) 36 06 555
Свинг машина – это наиболее легкий способ улучшения работы кровеносной системы на пути к глобальной цели оздоровления организма в целом. Это фактически полноценная замена бегу в плане насыщаемости организма кислородом - речь о тренировке мышц здесь не идет. Особенно актуален такой «бег» для людей с ограниченной подвижностью, прикованных к постели… просто ленивых.
Экономическая сторона вопроса
Приобретение свинг машины однозначно оправдано.
Наша физическая пассивность в современном стиле жизни негативно влияет на состояние нашего организма. Поэтому кратковременное, но систематическое использование тренажета свинг машина улучшит Ваше самочувствие, повысит тонус организма в целом - вы сможете избежать весомых затрат на лечение в дальнейшем. Здоровье позвоночника – это гарантия отсутствия непредусмотренных инвестиций в лечение.
Похожие материалы:
